Il Tai Chi Chuan nasce nell\u2019antica Cina come stile interno del Kung Fu.
Questo significa che il praticante con lo studio delle forme del Tai Chi impara ad utilizzare la propria forza interiore, mentre negli stili esterni viene data priorit\u00e0 all\u2019utilizzo dell\u2019agilit\u00e0 e della forza fisica.
Il Tai Chi Chuan permette attraverso la corretta e costante esecuzione dei suoi movimenti lenti che rilasciano le tensioni psico-fisiche, di migliorare la circolazione energetica (\u201cchi\u201d) del nostro organismo, fattore indispensabile secondo la medicina tradizionale cinese, per raggiungere uno stato di salute ottimale.
Ma \u00e8 anche una raffinata arte di difesa, che si impara attraverso lo studio approfondito delle applicazioni marziali.
Il Tai Chi \u00e8 l\u2019arte marziale nella quale la pratica si armonizza con la filosofia taoista dove tutto ci\u00f2 che appare fluido \u00e8 in realt\u00e0 pesante e radicato, sembra mobile ma in realt\u00e0 \u00e8 molto calmo: con la pratica costante si arriva a comprendere che la vera forza si raggiunge con la cedevolezza.
Il Tai Chi Chuan si pu\u00f2 praticare in molti modi, che sono per\u00f2 interdipendenti tra loro, ma ogni praticante pu\u00f2 scegliere il suo principale ambito di interesse: la salute (rilassamento di corpo e mente, libera circolazione dell\u2019energia nel corpo etc.), la concentrazione (meditazione in movimento), la difesa (sviluppo e padronanza della forza interna, intenzione nel movimento).
Il Tai Chi Chuan insegnato \u00e8 lo stile Wu fondato dal Maestro Wu Jianquan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Il Tai Chi Chuan nasce nell\u2019antica Cina come stile interno del Kung Fu.Questo significa che il praticante con lo studio delle forme del Tai Chi impara ad utilizzare la propria forza interiore, mentre negli stili esterni viene data priorit\u00e0 all\u2019utilizzo dell\u2019agilit\u00e0 e della forza fisica.Il Tai Chi Chuan permette attraverso la corretta e costante esecuzione dei suoi movimenti lenti che rilasciano le tensioni psico-fisiche, di migliorare la circolazione energetica (\u201cchi\u201d) del nostro organismo, fattore indispensabile secondo la medicina tradizionale cinese, per raggiungere uno stato di salute ottimale.Ma \u00e8 anche una raffinata arte di difesa, che si impara attraverso lo studio approfondito delle applicazioni marziali.Il Tai Chi \u00e8 l\u2019arte marziale nella quale la pratica si armonizza con la filosofia taoista dove tutto ci\u00f2 che appare fluido \u00e8 in realt\u00e0 pesante e radicato, sembra mobile ma in realt\u00e0 \u00e8 molto calmo: con la pratica costante si arriva a comprendere che la vera forza si raggiunge con la cedevolezza.Il Tai Chi Chuan si pu\u00f2 praticare in molti modi, che sono per\u00f2 interdipendenti tra loro, ma ogni praticante pu\u00f2 scegliere il suo principale ambito di interesse: la salute (rilassamento di corpo e mente, libera circolazione dell\u2019energia nel corpo etc.), la concentrazione (meditazione in movimento), la difesa (sviluppo e padronanza della forza interna, intenzione nel movimento).Il Tai Chi Chuan insegnato \u00e8 lo stile Wu fondato dal Maestro Wu Jianquan.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/237"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/237\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.siskj.it\/WP\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}